Memotus digitala verktyg förenklar din rehabilitering

Lider du av ett besvär eller en skada? Kolla upp det idag och bli frisk snabbare.

Memotus ger dig direktkontakt med naprapater och sjukgymnaster för att du ska få hjälp med ditt besvär eller din skada. Ingen tidsbokning krävs och du får ett personligt rehabprogram och rådgivning direkt till din mobil inom 24 timmar. Gör som proffsen, kolla upp ditt besvär direkt.

Digital uppföljning med din vårdgivare stärker rehabiliteringen

Använder din vårdgivare Memotus för att stärka din rehabilitering? Då är du i trygga händer. Forskning visar att regelbunden och tät kontakt med din naprapat eller sjukgymnast ökar chanserna för dig att bli helt återställd. Det är därför vårdgivare använder Memotus. I praktiken gör appen det möjligt att ha en enkel och digital kontakt med din naprapat eller sjukgymnast så ofta som behövs mellan de fysiska träffarna för att du ska bli helt återställd.


En digital uppföljning via Memotus hjälper till att ge din vårdgivare information om rehabiliteringen fungerar på önskvärt sätt. Möjligheten finns för dig att ställa frågor som ger en trygghet i att allt går som planerat och att dina rehabövningar utförs på ett korrekt sätt. Dessutom kan din vårdgivare uppdatera ditt övningsprogram via appen om allt går som det ska.

Hur funkar det?


Välj vårdgivare

Det är enkelt att hitta den vårdgivare du söker via appens filtrering. Om du vill få rådgivning från någon av vårdgivarna i Memotus nätverk så väljer du vilken kroppsdel du vill kolla upp och får då fram en lista på alla som kan hjälpa dig. Du kan läsa mer om varje vårdgivare så att du känner dig bekväm med ditt val. Ska du kontakta din egen vårdgivare hittar du snabbt aktuell person i listan.

Se alla vårdgivare

Skicka ditt meddelande

Du beskriver ditt ärende i ett videoklipp och med text innan du skickar det till din valda vårdgivare. Om du använder appen för digital uppföljning så har du fått instruktioner från din vårdgivare vilken information du ska inkludera i ditt meddelande. Ingen tidsbokning krävs och du kan spela in och skicka när du har tid och möjlighet. I appen får du enkla och tydliga instruktioner vad du ska tänka på när du spelar in ditt meddelande.

Pris från 250 kronor

Rehabilitering anpassad just för dig

En digital uppföljning med din vårdgivare innebär att du kommer få personligt anpassad feedback på hur din rehabilitering fungerar direkt till din mobil. Om du sökt en vårdgivare för att få rådgivning på ett besvär eller en skada så kan du få ett personligt rehabiliteringsprogram till din mobil så snabbt som inom 24 timmar. Memotus är det snabbaste sättet att få kontakt med naprapater, sjukgymnaster och läkare som är experter på rehabilitering.

Se alla vårdgivare

Bli helt återställd snabbare
Ladda hem Memotus kostnadsfritt idag

Alla ska ha rätt till Sveriges bästa rehabilitering

”Idén att skapa Memotus uppstod när jag själv blev skadad efter min idrottskarriär och insåg vilken ineffektivitet det fanns inom den traditionella vården. Detta hade jag aldrig behövt uppleva som elitidrottare där jag hade tillgång till Sveriges bästa rehabilitering. Det var då jag bestämde mig för att alla ska ha rätt till en effektiv rehabilitering.”

Bild Simon at Athens 2004
Simon Dahl
Tvåfaldig olympier beachvolleyboll

I arbetet med att skapa Memotus har vi samarbetat med flera av landets främsta experter på idrottsskador och rehabilitering. Den vård som elitidrottare får när de har skadat sig görs genom Memotus tillgänglig för alla. På det sättet utvecklar vi inte bara tillgängligheten utan även vårdkvalitén för alla som behöver hjälp med rådgivning och rehabilitering.


Nätverk

Här hittar du de vårdgivare som redan finns i Memotus nätverk.

Alla

Videocenter – förebyggande och rehabiliterande övningar

I Memotus Videocenter ger några av landets ledande experter tips på vanliga övningar för rehabilitering och förebyggande träning vid vanliga idrottsskador. Det ger dig möjlighet att testa dessa övningar för att i bästa fall bli återställd utan att kontakta någon inom vården. Går besväret eller skadan inte över så bör du ta en fysisk eller digital kontakt med en vårdgivare.

Rehab hopparknä

Rehabövning för hopparknä

Förebygga gubbvad

Förebyggande övning för gubbvad

Rehab menisk

Rehabövning för meniskproblem

Videocenter - skadebeskrivningar och förklaringar

I appens Videocenter kan du även lära dig mer om symptom och orsaker till vanliga skador och besvär. Marcus Bohlin, överläkare i ortopedi, ger enkla och tydliga förklaringar och beskrivningar. Alla videor som beskriver symptom och orsaker är gratis.

Tennis- och golfarmbåge

Beskrivning av tennis- och golfarmbåge

Smärta i hälsenan

Förklaring gällande smärta i hälsenan

Främre korsband

Beskrivning av skada på främre korsband


Låt ett presentkort lösa din huvudvärk

Sluta få huvudvärk över att hitta den perfekta presenten! Memotus presentkort är lika uppskattat att ge bort till någon som har ett besvär eller en skada som till någon som gillar att träna och vill undvika att få skadebesvär.

Köp presentkort hos Memotus och hjälp familj, vänner eller arbetskollegor att få full tillgång till Memotus Videocenter. Presentkortet kan endast användas för att köpa full tillgång till Memotus videocenter som innehåller övningar för rehabilitering och förebyggande träning för vanliga idrottskador.

Köp nu

Jag fick enkla rehabövningar att göra. Det var konkret och enkelt att följa och jag kände en klar förbättring snabbt.

Markus Klar

Digital uppföljning av rehabilitering med din vårdgivare

  • Personlig feedback för bästa effekt på rehabilitering
  • Inloggning via BankID och ärendet journalförs
  • Ingen tidsbokning – skicka din fråga enligt överenskommelse med vårdgivare
  • Pris enligt överenskommelse med din vårdgivare

Rådgivning - välj vårdgivare själv (från 250 kr) eller första tillgängliga vårdgivare (250 kr)

  • Personligt anpassat rehabprogram och rådgivning
  • Inloggning via BankID och ärendet journalförs
  • Ingen tidsbokning – skicka din fråga när du vill

Videocenter (95 kr för 4 månader)

  • Experters tips på rehabiliterande och förebyggande övningar
  • Idrottsprofiler som visar hur övningar ska utföras

Skriv in din e-postadress så skickar vi en nedladdningslänk till dig

Skriv in din e-postadress så skickar vi en nedladdningslänk till dig